¿Cuándo aparecen más comúnmente las manchas de la edad?
La mayoría de las veces estos puntos oscuros comienzan a aparecer a la edad de 50 años o alrededor de los 50 años, pero las personas más jóvenes también pueden tener manchas de la edad si pasan mucho tiempo al sol.
Si no le gusta la apariencia de las manchas de la edad, hay muchas cosas que puede hacer para deshacerse de ellas.
Remedios caseros para las manchas de la edad
Usted puede tratar las manchas de su edad en casa con cremas medicinales tópicas. Los médicos suelen recetar con mayor frecuencia los siguientes productos:
hidroquinona (una crema blanqueadora)
esteroides suaves
retinoides, como la tretinoína (una crema para el acné)
Estos medicamentos tópicos funcionan mediante la desaparición de las manchas de la edad en el lapso de varios meses.
Siempre debe aplicar un protector solar de amplio espectro con un FPS (factor de protección solar) de al menos 30, especialmente si utiliza uno o más tratamientos tópicos. Esto ayuda a reducir cualquier daño adicional causado por el sol.
Tenga en cuenta que las cremas tópicas recetadas tienen un efecto muy fuerte sobre la piel. Pueden causar ardor, sequedad, picazón o enrojecimiento, por lo general sólo temporalmente.
También hay disponibles cremas tópicas de venta libre. Busca uno que contenga:
hidroquinona
ácido glicólico
ácido kójico
Tenga en cuenta que algunos de estos productos pueden irritar su piel, especialmente aquellos que contienen hidroquinona.
Si no se siente cómodo usando cremas tópicas para deshacerse de las manchas de su edad, hay algunos maquillajes disponibles que están especialmente diseñados para ocultarlas.
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¿Qué remedios caseros hay para tratar el dolor de muelas?
Enjuague con agua salada
Para muchas personas, un enjuague con agua salada es un remedio de primera línea eficaz para el dolor de muelas. El agua salada es un desinfectante natural y puede ayudar a aflojar las partículas de comida y los desechos que pueden estar atrapados entre los dientes. Tratar un dolor de muelas con agua salada también puede ayudar a reducir la inflamación y curar cualquier herida oral.
Para usar este método, mezcle 1/2 cucharadita (cucharadita) de sal en un vaso de agua tibia y úsela como enjuague bucal.
Enjuague con peróxido de hidrógeno
Un enjuague con peróxido de hidrógeno también puede ayudar a remediar el dolor y la inflamación. Además de matar las bacterias, el peróxido de hidrógeno puede reducir la placa y curar las encías sangrantes.
Asegúrese de diluir correctamente el peróxido de hidrógeno. Para ello, mezcle un 3 por ciento de peróxido de hidrógeno con partes iguales de agua y utilícelo como enjuague bucal. No se lo trague.
Compresa fría
Puede usar una compresa fría como un remedio casero para aliviar cualquier dolor que esté experimentando, especialmente si algún tipo de trauma ha causado su dolor de muelas. Cuando se aplica una compresa fría, hace que los vasos sanguíneos en el área se contraigan. Esto hace que el dolor sea menos intenso. El resfriado también puede reducir la hinchazón y la inflamación.
Para usar este método, sostenga una bolsa de hielo envuelta en toallas en el área afectada durante 20 minutos a la vez. Puede repetir esto cada pocas horas.
Bolsas de té de menta
Las bolsas de té de menta se pueden utilizar para adormecer el dolor y aliviar las encías sensibles.
Para hacer esto, deje que una bolsita de té usada se enfríe antes de aplicarla en el área afectada. Todavía debe estar ligeramente caliente.
Ajo
Durante miles de años, el ajo ha sido reconocido y utilizado como remedio por sus propiedades medicinales. No sólo puede matar las bacterias dañinas que causan la placa dental, sino que también puede actuar como un analgésico.
Para usar esto, aplaste un diente de ajo para crear una pasta y aplíquelo en el área afectada. Es posible que desee agregar un poquito de sal.
Extracto de vainilla
El extracto de vainilla contiene alcohol, que puede ayudar a adormecer el dolor. Sus probadas propiedades antioxidantes también lo convierten en un curador eficaz.
Para usar esto, aplique una pequeña cantidad de extracto de vainilla en el dedo o en una bola de algodón. Aplicar directamente en la zona afectada varias veces al día.
Clavo de olor
El clavo de olor se ha utilizado para tratar los dolores de muelas a lo largo de la historia, debido a que el aceite puede adormecer el dolor y reducir la inflamación de manera efectiva. Contiene eugenol, que es un antiséptico natural.
Para usar este método, aplique una pequeña cantidad de aceite de clavo en una bola de algodón y aplíquela en el área afectada. Puede diluir el aceite de clavo de olor con unas gotas de un aceite base, como el aceite de oliva o el agua. Haga esto varias veces al día.
Hojas de Guayaba
Las hojas de guayaba tienen propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a curar las heridas. También tienen actividad antimicrobiana que puede ayudar en el cuidado bucal.
Para usar esto, mastique las hojas de guayaba fresca o agregue hojas de guayaba trituradas al agua hirviendo para hacer un enjuague bucal.
Pasto de trigo (wheatgrass)
El pasto de trigo tiene innumerables propiedades curativas y puede trabajar para sanar su cuerpo desde el interior si se toma internamente. Puede aliviar la inflamación en la boca y prevenir infecciones. Su alto contenido de clorofila también puede combatir las bacterias.
Para usar esto, simplemente use el jugo de pasto de trigo como enjuague bucal.
10. Tomillo
El tomillo también tiene poderosas propiedades antibacterianas y antioxidantes que pueden utilizarse como remedio para tratar los dolores de muelas.
Para usar esto, aplique unas gotas de aceite esencial de tomillo y unas gotas de agua en una bola de algodón. Después de diluir el aceite con el agua, aplíquelo en la zona afectada.
También puede agregar una gota de aceite a un pequeño vaso de agua y hacer un enjuague bucal.
Para muchas personas, un enjuague con agua salada es un remedio de primera línea eficaz para el dolor de muelas. El agua salada es un desinfectante natural y puede ayudar a aflojar las partículas de comida y los desechos que pueden estar atrapados entre los dientes. Tratar un dolor de muelas con agua salada también puede ayudar a reducir la inflamación y curar cualquier herida oral.
Para usar este método, mezcle 1/2 cucharadita (cucharadita) de sal en un vaso de agua tibia y úsela como enjuague bucal.
Enjuague con peróxido de hidrógeno
Un enjuague con peróxido de hidrógeno también puede ayudar a remediar el dolor y la inflamación. Además de matar las bacterias, el peróxido de hidrógeno puede reducir la placa y curar las encías sangrantes.
Asegúrese de diluir correctamente el peróxido de hidrógeno. Para ello, mezcle un 3 por ciento de peróxido de hidrógeno con partes iguales de agua y utilícelo como enjuague bucal. No se lo trague.
Compresa fría
Puede usar una compresa fría como un remedio casero para aliviar cualquier dolor que esté experimentando, especialmente si algún tipo de trauma ha causado su dolor de muelas. Cuando se aplica una compresa fría, hace que los vasos sanguíneos en el área se contraigan. Esto hace que el dolor sea menos intenso. El resfriado también puede reducir la hinchazón y la inflamación.
Para usar este método, sostenga una bolsa de hielo envuelta en toallas en el área afectada durante 20 minutos a la vez. Puede repetir esto cada pocas horas.
Bolsas de té de menta
Las bolsas de té de menta se pueden utilizar para adormecer el dolor y aliviar las encías sensibles.
Para hacer esto, deje que una bolsita de té usada se enfríe antes de aplicarla en el área afectada. Todavía debe estar ligeramente caliente.
Ajo
Durante miles de años, el ajo ha sido reconocido y utilizado como remedio por sus propiedades medicinales. No sólo puede matar las bacterias dañinas que causan la placa dental, sino que también puede actuar como un analgésico.
Para usar esto, aplaste un diente de ajo para crear una pasta y aplíquelo en el área afectada. Es posible que desee agregar un poquito de sal.
Extracto de vainilla
El extracto de vainilla contiene alcohol, que puede ayudar a adormecer el dolor. Sus probadas propiedades antioxidantes también lo convierten en un curador eficaz.
Para usar esto, aplique una pequeña cantidad de extracto de vainilla en el dedo o en una bola de algodón. Aplicar directamente en la zona afectada varias veces al día.
Clavo de olor
El clavo de olor se ha utilizado para tratar los dolores de muelas a lo largo de la historia, debido a que el aceite puede adormecer el dolor y reducir la inflamación de manera efectiva. Contiene eugenol, que es un antiséptico natural.
Para usar este método, aplique una pequeña cantidad de aceite de clavo en una bola de algodón y aplíquela en el área afectada. Puede diluir el aceite de clavo de olor con unas gotas de un aceite base, como el aceite de oliva o el agua. Haga esto varias veces al día.
Hojas de Guayaba
Las hojas de guayaba tienen propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a curar las heridas. También tienen actividad antimicrobiana que puede ayudar en el cuidado bucal.
Para usar esto, mastique las hojas de guayaba fresca o agregue hojas de guayaba trituradas al agua hirviendo para hacer un enjuague bucal.
Pasto de trigo (wheatgrass)
El pasto de trigo tiene innumerables propiedades curativas y puede trabajar para sanar su cuerpo desde el interior si se toma internamente. Puede aliviar la inflamación en la boca y prevenir infecciones. Su alto contenido de clorofila también puede combatir las bacterias.
Para usar esto, simplemente use el jugo de pasto de trigo como enjuague bucal.
10. Tomillo
El tomillo también tiene poderosas propiedades antibacterianas y antioxidantes que pueden utilizarse como remedio para tratar los dolores de muelas.
Para usar esto, aplique unas gotas de aceite esencial de tomillo y unas gotas de agua en una bola de algodón. Después de diluir el aceite con el agua, aplíquelo en la zona afectada.
También puede agregar una gota de aceite a un pequeño vaso de agua y hacer un enjuague bucal.
>EL TRABAJO DEL DENTISTA
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Remedios Caseros para las Alergias
A continuación se muestran algunos remedios caseros para tratar las alergias
Irrigación nasal con solución salina
Una revisión de 10 estudios realizada en 2012 mostró que la irrigación nasal con solución salina tenía efectos beneficiosos tanto para los niños como para los adultos con rinitis alérgica, que a menudo se denomina fiebre del heno.
Petasita
En una revisión de 2003, se encontró que la petasita -también conocida como Petasites hybridus- es igualmente efectiva para la picazón en los ojos como un antihistamínico oral de uso común.
Bromelina
La bromelina es una enzima que se encuentra en la papaya y la piña. Los curadores naturales consideran que la bromelaína es efectiva para mejorar la respiración al reducir la inflamación.
Acupuntura
Una revisión de 13 estudios realizada en 2015 concluyó que la acupuntura demostró resultados positivos para la rinitis alérgica estacional y perenne.
Probióticos
Una revisión de 23 estudios realizada en 2015 indicó que los probióticos pueden ayudar a mejorar los síntomas de la rinitis alérgica.
Miel
Aunque no hay evidencia científica que lo pruebe, una teoría popular sugiere comer miel de producción local. De acuerdo con la teoría, usted disminuirá su reacción alérgica con el tiempo al polen que las abejas recolectan en su área para producir su miel.
Acondicionadores de aire y deshumidificadores
Al eliminar la humedad del aire, los acondicionadores de aire y los deshumidificadores pueden limitar el crecimiento de moho y hongos que pueden afectar negativamente las alergias.
Espirulina
Un estudio realizado en 2015 indicó que la espirulina en la dieta -una alga verde-azul- demostró efectos protectores antialérgicos contra la rinitis alérgica.
Ortiga picante
Los profesionales de la curación natural sugieren la picadura de ortiga como un antihistamínico natural para ayudar con el tratamiento de la alergia.
Quercetina
La quercetina es un favorito de los defensores de la curación natural que creen que estabiliza la liberación de histaminas y ayuda a controlar los síntomas de la alergia. Se encuentra naturalmente en el brócoli, la coliflor, el té verde y las frutas cítricas.
Vitamina C
Los profesionales de la medicina natural sugieren tomar 2,000 miligramos de vitamina C diariamente para reducir los niveles de histamina.
Aceite esencial de menta
Un estudio realizado en 1998 demostró que el tratamiento con aceite de yerbabuena tenía suficientes efectos antiinflamatorios que redujeron los síntomas del asma bronquial y la rinitis alérgica como para justificar la realización de ensayos clínicos. Los aceites esenciales pueden difundirse en el aire, pero deben diluirse en un aceite portador si se aplican de forma tópica.
Aceite esencial de eucalipto
Los defensores de la curación natural sugieren el uso del aceite de eucalipto como agente antimicrobiano, añadiéndolo a cada carga de lavado durante la temporada de alergias.
¿Qué remedios caseros hay para un ojo morado?
¿Ayuda poner hielo sobre un ojo morado?
El reposo y la aplicación de hielo temprano después de la lesión ayudan a disminuir la hinchazón y el dolor.
El hielo ayuda a disminuir la hinchazón al estrechar los vasos sanguíneos, al disminuir la acumulación de líquido y al enfriar y adormecer el área.
Aplique hielo durante 20 minutos cada hora mientras esté despierto, durante las primeras 24 horas. No aplique hielo directamente sobre la lesión. Para evitar posibles lesiones por frío en el lugar, envuelva el hielo en un paño o utilice una bolsa de hielo comercial. Una bolsa de vegetales congelados envuelta en un paño hace una buena bolsa de hielo.
Proteja el área de lesiones mayores. Evite las actividades atléticas u otras actividades posiblemente perjudiciales hasta que el ojo haya sanado.
¿Ayuda poner un trozo de carne sobre un ojo morado?
No ponga un bistec o un trozo de carne cruda sobre un ojo morado. Poner carne potencialmente cargada de bacterias en una membrana mucosa o en una lesión cutánea abierta puede ser peligroso.
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El reposo y la aplicación de hielo temprano después de la lesión ayudan a disminuir la hinchazón y el dolor.
El hielo ayuda a disminuir la hinchazón al estrechar los vasos sanguíneos, al disminuir la acumulación de líquido y al enfriar y adormecer el área.
Aplique hielo durante 20 minutos cada hora mientras esté despierto, durante las primeras 24 horas. No aplique hielo directamente sobre la lesión. Para evitar posibles lesiones por frío en el lugar, envuelva el hielo en un paño o utilice una bolsa de hielo comercial. Una bolsa de vegetales congelados envuelta en un paño hace una buena bolsa de hielo.
Proteja el área de lesiones mayores. Evite las actividades atléticas u otras actividades posiblemente perjudiciales hasta que el ojo haya sanado.
¿Ayuda poner un trozo de carne sobre un ojo morado?
No ponga un bistec o un trozo de carne cruda sobre un ojo morado. Poner carne potencialmente cargada de bacterias en una membrana mucosa o en una lesión cutánea abierta puede ser peligroso.
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Remedios caseros para quitar los forúnculos
Aplicar calor
El calor ayuda a aumentar la circulación en un área, trayendo más glóbulos blancos y anticuerpos al área para combatir la infección, por lo que aplicar calor a un forúnculo es uno de los mejores remedios caseros que se pueden usar. Aplique una compresa tibia en el área durante 20 minutos cada vez. Haga esto tres o cuatro veces al día, todos los días, hasta que el forúnculo desaparezca.
Aceite de árbol de té
El aceite esencial del árbol del té tiene fuertes propiedades antibacterianas y antisépticas, que pueden ayudar a tratar la infección bacteriana que causa el forúnculo. El aceite del árbol del té no debe aplicarse directamente sobre la piel, ya que puede tener un efecto quemante. Mezcle cinco gotas de aceite del árbol del té con una cucharadita de aceite de coco o de oliva. Ponga aceite diluido de árbol de té en un hisopo de algodón y aplíquelo en el área dos o tres veces al día. Haga esto diariamente hasta que el forúnculo haya desaparecido por completo.
Polvo de cúrcuma
El polvo de cúrcuma tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, las cuales pueden ayudar a sanar un forúnculo y deshacerse de él rápidamente. Se ha utilizado como un purificador de sangre natural durante miles de años en la medicina oriental como resultado.
Sal de Epsom
La sal de Epsom no es sólo relajante; tiene numerosos beneficios para la salud, incluyendo la capacidad de tratar los forúnculos. La sal puede ayudar a secar el pus, haciendo que el forúnculo drene.
Disuelva la sal de Epsom en agua tibia y remoje una compresa en ella. Aplique la compresa en el área durante 20 minutos cada vez. Haga esto por lo menos tres veces al día hasta que el forúnculo haya desaparecido.
Ungüento antibiótico de venta libre
Usted no puede equivocarse con un ungüento antibiótico de venta libre, muchos de los cuales son de acción rápida y calmante. Debido a que muchas personas guardan un tubo de Neosporin en el botiquín, es posible que ni siquiera tenga que buscar muy lejos para obtenerlo. También puede ayudar a evitar que la infección se propague.
Aceite de ricino
El aceite de ricino contiene un compuesto llamado ácido ricinoleico, que es un antiinflamatorio natural pero potente. Esto, combinado con sus poderosas propiedades antibacterianas, lo convierten en un gran tratamiento natural para los forúnculos.
Remedios para tratar quemaduras leves
Los remedios caseros que se deben usar para tratar de manera efectiva y segura las quemaduras de primer y segundo grado en el hogar incluyen lo siguiente:
Poner la quemadura bajo agua fría
Hacer correr agua fría sobre la quemadura durante unos 20 minutos enfriará la piel. Este remedio hace dos cosas. Reduce o elimina el dolor de la quemadura. También evita que la quemadura empeore y afecte los niveles más profundos de la piel.
Limpia la quemadura
Después poner la quemadura bajo agua fría, es esencial que la limpie a fondo. Las personas deben usar un jabón antibacteriano suave y no frotar.
La limpieza de la quemadura ayudará a prevenir la infección, lo que puede complicar la cicatrización de la quemadura y requerir atención médica.
Vendajes
Las quemaduras menores de primer grado no requieren vendaje. Incluso las quemaduras de segundo grado con ampollas sin abrir pueden no necesitar un vendaje.
Sin embargo, si la posición de la quemadura es probable que cause rozaduras o significa que la suciedad puede entrar fácilmente, es posible que se necesite un vendaje. En el caso de ampollas que supuran, cubrir la quemadura con un vendaje puede ayudar a evitar que la suciedad o las infecciones entren en la quemadura.
Antibióticos
Cuando una quemadura tiene ampollas abiertas, una persona puede querer usar cremas y ungüentos antibióticos. Las cremas antibióticas pueden ayudar a prevenir que la herida se infecte y ayudar a que la quemadura sane más rápido.
Analgésicos de venta libre
Incluso las quemaduras de primer y segundo grado son dolorosas hasta que sanan. Una persona puede querer tomar medicamentos para ayudar a reducir el dolor y la hinchazón.
El ibuprofeno es una buena opción como analgésico y como antiinflamatorio.
Manténgase alejado del sol
Mantener una quemadura sombreada cuando está al aire libre puede ayudar a reducir tanto el dolor como el riesgo de empeorar la quemadura.
Si una persona no puede evitar el sol, el uso de ropa holgada que cubra la herida puede ayudar.
Aloe vera (sábila)
El aloe vera está comúnmente disponible en muchas cremas y humectantes.
El aloe vera ha mostrado ser potencialmente prometedor en el tratamiento de quemaduras. La planta es un antiinflamatorio natural, favorece la circulación y tiene propiedades antibacterianas que impiden el crecimiento de las bacterias.
Miel
Los estudios han demostrado que la miel tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas.
Los vendajes de miel pueden ayudar a esterilizar una quemadura y prevenir una infección. También puede aliviar la piel quemada, aliviando algo el dolor.
Poner la quemadura bajo agua fría
Hacer correr agua fría sobre la quemadura durante unos 20 minutos enfriará la piel. Este remedio hace dos cosas. Reduce o elimina el dolor de la quemadura. También evita que la quemadura empeore y afecte los niveles más profundos de la piel.
Limpia la quemadura
Después poner la quemadura bajo agua fría, es esencial que la limpie a fondo. Las personas deben usar un jabón antibacteriano suave y no frotar.
La limpieza de la quemadura ayudará a prevenir la infección, lo que puede complicar la cicatrización de la quemadura y requerir atención médica.
Vendajes
Las quemaduras menores de primer grado no requieren vendaje. Incluso las quemaduras de segundo grado con ampollas sin abrir pueden no necesitar un vendaje.
Sin embargo, si la posición de la quemadura es probable que cause rozaduras o significa que la suciedad puede entrar fácilmente, es posible que se necesite un vendaje. En el caso de ampollas que supuran, cubrir la quemadura con un vendaje puede ayudar a evitar que la suciedad o las infecciones entren en la quemadura.
Antibióticos
Cuando una quemadura tiene ampollas abiertas, una persona puede querer usar cremas y ungüentos antibióticos. Las cremas antibióticas pueden ayudar a prevenir que la herida se infecte y ayudar a que la quemadura sane más rápido.
Analgésicos de venta libre
Incluso las quemaduras de primer y segundo grado son dolorosas hasta que sanan. Una persona puede querer tomar medicamentos para ayudar a reducir el dolor y la hinchazón.
El ibuprofeno es una buena opción como analgésico y como antiinflamatorio.
Manténgase alejado del sol
Mantener una quemadura sombreada cuando está al aire libre puede ayudar a reducir tanto el dolor como el riesgo de empeorar la quemadura.
Si una persona no puede evitar el sol, el uso de ropa holgada que cubra la herida puede ayudar.
Aloe vera (sábila)
El aloe vera está comúnmente disponible en muchas cremas y humectantes.
El aloe vera ha mostrado ser potencialmente prometedor en el tratamiento de quemaduras. La planta es un antiinflamatorio natural, favorece la circulación y tiene propiedades antibacterianas que impiden el crecimiento de las bacterias.
Miel
Los estudios han demostrado que la miel tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas.
Los vendajes de miel pueden ayudar a esterilizar una quemadura y prevenir una infección. También puede aliviar la piel quemada, aliviando algo el dolor.
¿Quién explicó cuál era el remedio más eficaz contra el escorbuto?
El escorbuto era un mal tan frecuente como temido por los marineros en las grandes travesías. Después de muchos días de haber dejado el puerto, se presentaban unas hemorragias en las encías, con gran fatiga muscular y articular que sumía en un estado de postración a las tripulaciones y que solía acabar con muchas vidas. El escorbuto fue también una enfermedad muy notable en las campañas de guerra, hasta el punto que se le considera una de las causas del fracaso de las Cruzadas. Durante mucho tiempo se creyó que el mal era de naturaleza epidémica, producido por algún virus o microbio.
Del mismo modo, la manifestación infantil del escorbuto se confundía con el raquitismo.
Pero en 1753 el cirujano británico James Lind, tras una larga experiencia en la Armada, publicó un importante trabajo que llamó A treatise on the scurvy (Tratado acerca del escorbuto) en el que daba cuenta de las cualidades profilácticas de la naranja y el limón para combatir el mal. Efectivamente, el escorbuto es consecuencia de la falta de vitamina C, que, como es sabido, contienen en buena cantidad los cítricos. Además, James Lind fue autor de un Ensayo sobre los medios de preservar la salud de los navegantes, que publicó en 1757 y que le convirtió en uno de los principales creadores de la higiene naval.
Del mismo modo, la manifestación infantil del escorbuto se confundía con el raquitismo.
Pero en 1753 el cirujano británico James Lind, tras una larga experiencia en la Armada, publicó un importante trabajo que llamó A treatise on the scurvy (Tratado acerca del escorbuto) en el que daba cuenta de las cualidades profilácticas de la naranja y el limón para combatir el mal. Efectivamente, el escorbuto es consecuencia de la falta de vitamina C, que, como es sabido, contienen en buena cantidad los cítricos. Además, James Lind fue autor de un Ensayo sobre los medios de preservar la salud de los navegantes, que publicó en 1757 y que le convirtió en uno de los principales creadores de la higiene naval.
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