Página de curiosidades y más

Los músculos no crecen durante el ejercicio. El ejercicio es sólo el estímulo. El cuerpo fortalece los músculos mientras se está en reposo.
Cada libra de músculo (1 libra = 0,45 kilogramos) quema de 75 a 100 calorías cada día simplemente por estar.
Una libra de depósitos de grasa corporal almacena 3.500 calorías.
No hay ninguna diferencia entre los músculos más fuertes, más grandes y más firmes. Estos tres van de la mano. Es simplemente falso que un tipo de ejercicio formará un tipo diferente de músculo que otro. Las únicos tres variables que pueden influir en cualquier tipo de ejercicio son: la masa muscular, la forma del músculo, y la cantidad de grasa corporal.
La cantidad de descanso necesario para que los músculos se desarrollen depende de su tamaño actual. Cuanto más grandes son, más necesitan descansar. Los principiantes del gimnasio deben descansar por lo menos dos días entre ejercicios. Después de un año en el gimnasio probablemente se deban tomar tres días de descanso. Y así sucesivamente. Al hacer ejercicio todos los días se está dañando el cuerpo ¡y retardando el crecimiento del músculo!
Uno puede lastimarse durante el ejercicio si se aplica demasiada fuerza a los músculos.
No está comprobado que el ejercicio "aeróbico" sea bueno para el corazón.

Entre las mujeres que eligen abortar, el 52% son menores de 25 años.
El aborto inducido se remonta a tiempos antiguos. Hay pruebas que sugieren que, históricamente, los embarazos eran interrumpidos por una serie de métodos, incluida la administración de hierbas abortivas, el uso de instrumentos afilados, la aplicación de presión abdominal y otras técnicas.
Entre las mujeres de 15 a 44 años, dos de cada cien tienen un aborto.
En el siglo XX la Unión Soviética (1919), Islandia (1935) y Suecia (1938) estuvieron entre los primeros países en legalizar algunas o todas las formas del aborto.
Las mujeres negras tienen casi cuatro veces más probabilidades de tener un aborto que las mujeres blancas.
Las mujeres que nunca han estado casadas cuentan por dos tercios de todos los abortos.
Las mujeres que nunca han usado ningún método anticonceptivo cuentan por el 8% de los abortos.
La mayoría de las mujeres que optan por abortar ya han dado a luz.
Durante la Edad Media, el aborto fue tolerado ya que no había leyes en contra de la práctica.
El Papa Sixto V (1585 - 1590) fue el primer Papa que declaró que el aborto era un asesinato, independientemente de la etapa del embarazo.
Entre las mujeres que abortan, el 43% son protestantes y el 27% se identifican como católicas.

Uno de cada tres niños maltratados se convierte en un adulto abusador o víctima.
La violencia doméstica es la causa principal de lesiones en mujeres entre las edades de 15 a 44 años.
Entre 2.000 y 4.000 mujeres son golpeadas hasta la muerte cada año en los EE.UU.
Una de cada tres niñas y uno de cada cinco niños son abusados sexualmente por un adulto en algún momento durante la niñez.
Las víctimas y los abusadores se encuentran en cualquier clase social, raza, grupo religioso y orientación sexual.
El 20 por ciento de los suicidios en las mujeres blancas y el 50 por ciento en las mujeres negras están precedidos por incidentes de violencia doméstica.
El 68 por ciento de niños entre las edades de 11 y 20 años matan al hombre que ha estado golpeando a su madre.
El 60 por ciento de todas las mujeres casadas son víctimas de violencia física por sus esposos en algún momento de su matrimonio.
Más del 50 por ciento de las mujeres sin hogar huyeron de casa para escapar de las palizas.
El 60 por ciento de las mujeres maltratadas también son violadas por sus maridos.
El 80 por ciento de los hombres maltratadores no cometen ningún otro delito.
El 84% de los presos fueron abusados físicamente cuando eran niños.
Una de cada diez llamadas efectuadas para alertar a la policía de violencia doméstica es hecha por un niño en el hogar.

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