¿Qué sucede cuando reprimes un estornudo?

Si usted reprime un estornudo, el aire presurizado entra en la trompa de Eustaquio y puede romper su tímpano.

Si bien sostener un estornudo no expulsa los globos oculares, aún así puede lastimarse. Mantener la nariz y la boca cerradas para sofocar un estornudo puede causar vértigo, romper los tímpanos y provocar pérdida de audición. La presión del estornudo afecta la trompa de Eustaquio y el oído medio. También puede dañar el diafragma, romper los vasos sanguíneos de los ojos e incluso debilitar o romper los vasos sanguíneos del cerebro. Es mejor dejar salir un estornudo cuando este es inevitable.

Cómo detener un estornudo
Aunque no debes sofocar un estornudo, es posible que puedas detenerlo antes de que suceda. Por supuesto, la manera más fácil es evitar los factores desencadenantes, como el polen, la caspa de las mascotas, la luz del sol, comer en exceso, el polvo y las infecciones. Una buena limpieza puede reducir las partículas en el hogar. Los filtros en las aspiradoras, calentadores y acondicionadores de aire también ayudan.

Si sientes que se aproxima un estornudo, prueba un método físico preventivo:

Pellizcae suavemente el puente de la nariz hasta que pase la necesidad de estornudar.
Presiona tu lengua en el techo de tu boca.
Aguanta la respiración y cuenta hasta diez.
Exhaa profundamente el aire en tus pulmones para que no esté disponible para soportar un estornudo.
No mires a la luz brillante.

Si no puedes detener el estornudo, debes usar un pañuelo desechable o, al menos, alejarte de los demás. Un estornudo expulsa mucosas, irritantes y agentes infecciosos a una velocidad de 30 a 40 millas por hora hasta 100 millas por hora. Los residuos del estornudo pueden viajar hasta 20 pies e incluir 100,000 gérmenes.

¿Por qué estornudamos? ¿Podemos estornudar estando dormidos?

Todo el mundo estornuda, pero hay diferentes razones por las que lo hacemos. El estornudo es una expulsión involuntaria y convulsiva de aire de los pulmones a través de la boca y la nariz. Aunque puede ser embarazoso, estornudar es beneficioso. El propósito principal de un estornudo es expulsar partículas extrañas o irritantes de la mucosa nasal.

Cómo ocurren los estornudos
Por lo general, los estornudos ocurren cuando ciertos irritantes no son atrapados por los pelos nasales y tocan la mucosa nasal. La irritación también puede ocurrir por una infección o reacción alérgica. Las neuronas motoras en el pasaje nasal envían un impulso al cerebro a través del nervio trigémino. El cerebro responde con un estímulo reflejo que contrae los músculos del diafragma, la faringe, la laringe, la boca y la cara. En la boca, el paladar blando y la úvula se deprimen mientras que la parte posterior de la lengua se eleva. El aire es expulsado convulsivamente de los pulmones, pero debido a que el paso a la boca sólo está parcialmente cerrado, un estornudo sale tanto de la nariz como de la boca.

¿Se estornuda cuando dormimos?
Usted no puede estornudar mientras duerme debido a la atonía REM, en la cual las neuronas motoras dejan de transmitir señales reflejas al cerebro. Sin embargo, un irritante puede despertarlo para que estornude. Un estornudo no detiene temporalmente el corazón ni hace que se salte un latido. El ritmo cardíaco puede disminuir ligeramente con la estimulación del nervio vago a medida que se respira profundamente, pero el efecto es menor.

¿Por qué las arañas no quedan atrapadas en sus propias telarañas?

 Las arañas que hacen telarañas usan su seda para atrapar a sus presas. Si una mosca o una polilla se mete por accidente en una telaraña, se enreda instantáneamente. La araña, por otro lado, puede correr a través de la telaraña para disfrutar de su comida recién capturada sin temor a quedar atrapada.

 ¿Alguna vez te has preguntado por qué las arañas no se atascan en sus telarañas?
Las arañas caminan con las puntas de las patas.
Si alguna vez has tenido el placer de toparte con una telaraña y que la seda se quede pegada en tu cara, sabes que es una sustancia bastante pegajosa. Una polilla que vuela a toda velocidad en una trampa así no tiene muchas posibilidades de liberarse.

Pero en ambos casos, las víctimas desprevenidas entraron en contacto con la seda de araña. La araña, por otro lado, no queda atrapada en su telaraña. Observe a una araña camianr sobre su telaraña, y notará que da pasos cuidadosos, yendo de puntillas de un hilo a otro. Sólo las puntas de cada pata hacen contacto con la seda. Esto minimiza las posibilidades de que la araña quede atrapada en su propia trampa.