Comida rápida durante 30 días

En 2004, el cineasta Morgan Spurlock realizó el documental SuperSizeMe, en el que mostró que comer sólo de un restaurante de comida rápida durante un mes le hizo ganar 12 kilos (25 Ib)... y serios problemas de salud. Su no­via, la chef vegetariana Alex Jamieson, preparó una dieta para ayudarlo a revertir el daño. Esta fue un éxito, y confirma que una dieta balan­ceada es beneficiosa para combatir los daños que provoca en nuestro organismo un paquete de papas fritas. La dieta de Jamieson fue muy res­tringida (nada de carnes ni productos lácteos) y anima a comer más frutas y vegetales, en lu­gar de azúcar y alimentos procesados.

La peor jornada de golf

   Una jugadora de golf que participaba en la com­petencia de la Shawnee Invitational for Ladies (Participación por invitación para damas de Shawnee) en Shawnee-on-Delaware, Pennsylvania, en 1912, puso 166 golpes para cubrir las 130 yardas del hoyo 16. Su golpe inicial cayó en el río Binniekill y la pelota flotó. Ella se lanzó en un bote con su ejemplar y dispuesto marido en los remos. Finalmente empujó la pelota hacia la costa una milla y media corriente abajo, pero estaba aún en el campo de juego. Desde allí tuvo que jugar hasta la recta de llegada.

Lo básico sobre las tarjetas de débito

Cuando abrimos una cuenta de cheques o una de ahorros, inmediatamente recibimos una tarjeta de débito con la que podemos comprar en la mayoría de los lugares: centros comerciales, supermercados, estaciones de gasolina, restaurantes... La tarjeta de débito nos evita llevar dinero efectivo encima o una chequera. Con sólo presentar la tarjeta de débito, el monto de la compra se deducirá de nuestra cuenta de cheques. Estos son pagos que retiramos del dinero depositado (es como si estuviéramos retirando el efectivo). Por otra parte, las tarjetas de nómina sirven para depositar nuestro salario. Una vez que este entra en la cuenta, ya podemos usar la tarjeta para realizar compras, pero siempre de acuerdo con el dinero que tenemos depositado. Al igual que las transacciones que realizamos en el cajero automático, debemos anotar las efectuadas con las tarjetas de débito o de nómina.