La palabra gimnasia viene de una antigua palabra griega y conserva sus mismas raíces. Designa ejercicios cuyo fin principal es mantener el cuerpo saludable y fuerte. Los gimnastas griegos no llevaban ropa cuando la practicaban en un lugar especial que llamaban "gymnasium".
La gimnasia es una parte importante de la vida escolar en casi todos los países del mundo. En los colegios se forman grupos o equipos para disputarse los premios en concurso.
La gimnasia sueca sin aparatos ha ganado mucha popularidad hoy día. Todas las formas en que se practica la gimnasia se consideran de gran utilidad como juego y deporte saludable para el cuerpo humano.
