Vitamina E contra el cáncer de próstata


   La ingestión diaria de vitamina E, ya sea a través de la dieta o en forma de suplemento vitamínico, reduce hasta un tercio el riesgo de sufrir cáncer de próstata y un 41 por 100 la probabilidad de morir por este tumor. El estudio, que acaba de ser publicado en el Journal of the National Cancer Institute, está firmado por los doctores Demetrius Albanes, del Institute Nacional del Cancer, en Bethesda (EE.UU.), y Olli Heinonen, de la Universidad de Helsinki, en Finlandia.
   Durante seis años, la pareja de investigadores ha analizado la evolución del estado de salud de 29,132 hombres finlandeses. A la mitad de ellos se les invitó a que tomaran a diario 50 miligramos de vitamina E en cápsulas. Al resto, se les facilitó un placebo: cápsulas con azúcar.
   Albanes y Heinonen se quedaron sorprendidos al comprobar que, entre los hombres que tomaron vitamina E, el riesgo de sufrir cáncer de próstata era un 32 por 100 inferior. También la mortalidad por este tumor, que en México fue responsable del deceso de 13,029 varones entre 1990 y 1994, era mucho mas baja.
   La acción antitumoral de la vitamina E es poco conocida, como reconocen los autores del trabajo. No obstante, los científicos saben que la vitamina E, que se encuentra de forma natural en alimentos como las nueces, la margarina, las alubias secas y los cereales de grano entero, es un potente agente antioxidante, es decir, que protege al organismo -y en concreto al ADN- del ataque de los nocivos radicales libres.

La Cruz Roja

   En los países en que predominan las religiones cristianas, adoptan este emblema los que ayudan a las víctimas de los accidentes, las catástrofes e incluso las guerras. Los miembros de la Cruz Roja dan muestras de gran altruismo

   La Cruz Roja es una institución de socorro y ayuda espontánea, que se fundó por iniciativa de un suizo, Henri Dunant, tras la Convención de Ginebra de 1863. Esta se había esforzado por "humanizar" la guerra y evitar sufrimientos inútiles a los heridos y prisioneros. Dunant consiguió que se adoptara como emblema de la Cruz Roja la bandera suiza (una cruz blanca sobre fondo rojo) con los colores invertidos. Le fue concedido el premio Nobel de la Paz en 1901. En la actualidad, la Cruz Roja es una organización internacional; inspirándose en ella, los países musulmanes han creado la Media Luna Roja.

   Durante más de 50 años, Israel pidió el reconocimiento de la Estrella de David Roja, argumentando que, dado que los emblemas cristianos y musulmanes fueron reconocidos, los emblemas judíos correspondientes deberían serlo también. Estos emblemas ha sido utilizados desde 1935 por la Sociedad Magen David Adom de Israel, la sociedad de primeros auxilios nacional de Israel, pero sigue sin ser reconocida por las Convenciones de Ginebra como un símbolo de protegido.

¿Qué es la protección civil?

   Las grandes catástrofes y las guerras se desencadenan a veces de forma inesperada. En estas circunstancias, la protección civil se encarga del salvamento de la población.

   La población civil no suele contar con los medios necesarios para evitar las nefastas consecuencias de las guerras y las catástrofes naturales. De ahí que para garantizar su seguridad se organicen servicios de protección civil. En la proteccion civil hay que incluir la llamada defensa civil que, en nuestros días, va encaminada esencialmente a evitar a los ciudadanos los horrores de la guerra termonuclear. La protección civil se basa en dos principios fundamentales: la ayuda mutua y un alto grado de movilidad.

   En rasgos generales podemos concretar que la protección civil es la gestión de los servicios de emergencias de un país, extendida a todos los niveles, e involucrando a todas las partes.