¿Hay alimentos que no tengan calorías?

No a menos que se incluya el agua como alimento. Sólo el agua y el agua carbonatada no tienen absolutamente ninguna caloría. El café y el té tienen una mínima cantidad - sólo una o dos calorías por cada 100 gramos.

Entre las verduras, las alcachofas tienen menos calorías, alrededor de siete por cada 100 gramos. Un pepinillo agrio tiene 10 o 11 calorías por cada 100 gramos. El calabacín cocido tiene 12 calorías, y la lechuga cruda tiene 13 calorías por cada 100 gramos.

Otros alimentos que tienen menos de 20 calorías por cada 100 gramos son el repollo cocido, el apio, la calabaza, los pepinos y rábanos.

Los alimentos con más calorías por cada 100 gramos son la manteca de cerdo con 902 calorías; el aceite para ensaladas, con 884; y la mantequilla, con 876.